blog再開 近況報告

随分と長い間blog更新をサボってしまいました。。。

僅かながらいたかもしれない読者様にも見放されたかもしれませんが、再会いたしたいと思います。

古河はなももマラソン

去る2018年3月11日。

自身2度目となるフルマラソンに参加してきました。

35km過ぎから足に痛みが出始めましたが、痛みに耐え無事完走を果たし、サブ3.5を達成いたしました。

割合で見れば全国の男子市民ランナーでは上位15%以内に入る記録。

結果は満足でしたが、レースから数日経っても膝の痛みが抜けず・・・

そのうち治るだろと気楽に構えておりましたが・・・かなり後を引くことに

彩湖デュアスロン

古河はなももマラソンから一月経ち、地元で開催されたデュアスロンに参加してきました。

何度か告知してきた通り、昨日は相方さんと初デュアスロンへ 地元開催ということもあり、この日は全面的にサポート役に 会場までは家からチャリで10分(笑 開始予定時刻30分前にして主催側はまだ設営の準備中 えれーのんびりだなオイ(笑 チラホラと集まりだす参加者達 相方さんはノー...

昨年は(ランニング始めたばかりで10km×2を走れず)相方さんのサポートに徹しておりましたが、今年は二人揃って出場してきました。

この日になっても膝の痛みは治らず、不安を抱えながらスタート。

最初のランニングパート5km過ぎ辺りから膝が痛み始めました。

膝を庇うように走りながら10kmを走り終え、不安を抱えながらバイクスタート。

バイク置き場は高級車がズラリ。自転車乗りならば目の保養になると思います(笑

今年4月に地元の彩湖で行われたデュア...

出来うる範囲でエアロ対策をしてきたおかげで、制限時間をクリアー出来る速度で巡行できました。

・・・が膝の痛みは次第に大きくなり、ダンシングが出来ない程の痛みに。

ネコパンチ(今や死語)程度にアップダウンがありましたが、オールシッティングで走りぬきました。

最後のランパート。

走り出して1kmほどで余りの膝の痛みに座り込む。

リタイヤも考えましたが・・・

バカなので結局走りぬきました(笑

結果は24位で無事完全完走!

無事完走したことには満足しておりましたが、万全の体調でなかったことに悔いが残りました。

膝の痛みはこの後、二週間ほど長引きましたがなんとか完治いたしました。

榛名山ヒルクライム

5月20日、4年連続で榛名山ヒルクライムに参加してきました。

結果が全てを物語る 自分の力などこの程度のものだと 昨年はスタートから先頭集団に入り、オーバーペースで後半タレた経験から今年はこまめにパワーを確認しながらマイペースで登っていくことに 中盤までは順調 しかし徐々に違和感を感じ始め、後半の激坂区間でトルクをかけると プニョプニ...

昨年は終盤でスローパンクを発症し、不完全燃焼。

リベンジを果たしたいと思っておりましたが、

トラブルも無かったのに、昨年より1秒遅いという始末。。。

膝痛の影響で思ったようにトレーニングが出来ず、練習不足が露呈してしまいました。。。

この日が今年に入って二度目のヒルクライムという舐めっぷりでした

帰り道、「弱くなったなぁ・・・」と溜め息ばかりついておりましたが、現在は持ち直し「絶対にまた復活してやる!」とモチベーションが復活しつつあります。

復活を期す為、9月30日開催の赤城山ヒルクライムにエントリーしました。

昨年から今冬はランニングメインのトレーニングをしておりましたが、しばらくはランニングは程ほどにして、自転車中心でやっていこうと思います。

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